上班族命苦？

上班族命苦？每日平均工作9.6小時　一年工時為2359鐘頭

記者邱瓊平／台北報導

上班族，您累了嗎？調查發現，上班族每天平均工作9.63小時，若以每年245天工作天為計算，台灣上班族工作時數為2228小時；因為超時工作，有4成上班族擔心自己的身體變差，其次有2成擔心失去休閒生活，另有1成9的受訪上班族擔心與家人相處的時間減少。

調查指出，當詢問受訪上班族一天的平均工作時數為幾小時？回答8小時以內的佔21%、8到10小時佔52%、10到12小時佔19%、12到15小時佔6%，至於15小時以上的佔2%。平均來說，上班族每天平均工作9.63小時，若以每年245天工作天為計算，台灣上班族工時已達2359小時。

再詢問上班族覺得即使工作超時也無法有效完成工作任務，原因為何？調查發現，公司人手不足與事情處理無頭緒兩項同居榜首，所佔比例各為26%，其次是同事配合度不高，佔18%，再來是主管要求，佔13%；另外還有會議次數多(9%)與缺少工作輔助配備(8%)。

進一步詢問上班族最擔心工作超時所造成的負面影響？有41%的上班族擔心自己身體健康變差，其次是擔心失去休閒生活，佔24%，再來與家人相處的時間會減少，佔19%。

上述3個選項的總和即高達84%，且都與上班族的自身與家庭有關，也透露出上班族逾時工作的背後，有著為了飯碗，不得不犧牲自己與家庭的無奈感。此外，感情生活不順(7%)、忽略子女教育(6%)與其他(3%)也是上班族擔心的問題。

值得一提到是，當詢問上班族是否因為超時工作而轉換工作？回答是的佔44%，至於回答沒有的族佔56%。再詢問受訪上班族是否會使用輔助工具來讓工作變得更有效率？有71%的上班族回答有使用輔助工作，另有29%回答沒有。

調查指出，有使用工作輔助配備的上班族中，高達48%的人選擇筆記型電腦，而有22%的人選擇用傳統筆記本，17%選擇手機。顯然對於上班族來說，筆記型電腦、筆記本、手機已經是工作上密不可分的好戰友、好夥伴。

這份上班族自我管理大調查是1111人力銀行與winner贏家雜在11月22日至12月5日針對上班族所做的調查，總計回收有效樣本1654份，在95%信心水準下，抽樣誤差為正負2.4%。